Come allenarsi con il cardiofrequenzimetro

Mercoledì 12 febbraio 2020 si terrà una conferenza dal titolo “COME ALLENARSI CON IL CARDIOFREQUENZIMETRO”.

Relatori:

Nicola Giovanelli e Massimiliano Bonin

Nicola Giovanelli è ricercatore in fisiologia e biomeccanica dello sport nonché docente di Scienze Motorie, presso l’Università di Udine. Pratica Skyrunning e Trailrunning con il  Team La Sportiva.

Massimiliano Bonin, Farmacista appassionato di nutrizione sportiva,  diplomato SANIS (scuola di nutrizione e integrazione nello sport),  socio SINSEB (società italiana di nutrizione, sport e benessere) e AFEN (Associazione Farmacisti Esperti in Nutrizione). Pratica il podismo a livello amatoriale.