Ricette in equilibrio – Iader Fabbri

Mercoledì 24 novembre 2021, ore 20:45 a Villa Frova (Stevenà di Caneva, PN).

Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangi. In questo suo secondo libro, Iader condivide le strategie testate in anni di pratica sul campo come biologo nutrizionista per insegnarci a gestire i pasti su base quotidiana, con consigli pratici e ricette gustose e semplici. Ma non solo, “Ricette in equilibrio” fornisce tutti gli strumenti pratici per affrontare le tue frenetiche giornate senza sacrificare l’attenzione verso ciò che mangi.

Come programmare i pasti senza sforzo? Quali piatti preparare in anticipo? Come organizzare la spesa? Quali regole seguire per la scelta, la conservazione e la cottura dei cibi? Puoi scegliere di mangiare a caso, oppure scoprire i piatti e gli abbinamenti migliori per conciliare il massimo benessere psicofisico con il tuo stile di vita, i tuoi gusti e i tuoi obiettivi.

Grazie a “Ricette in equilibrio”, ricco di infografiche, tabelle e suggerimenti per ogni necessità, sarà ogni giorno più facile.

Prenotazioni entro mercoledì 24/11 ore 14:00:

Telefono 0434 797464

Mail cultura.turismo@comune.caneva.pn.it

Web clicca qui per iscriverti online

Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Green Pass.

Giovedì 11 novembre 2021, ore 20:45, Villa Frova (Piazza San Marco, Stevenà di Caneva)

Presentazione del libro “Ultimi respiri a Kabul – tra la neve bianca e i lupi neri”

Con l’autore Fawad e Raufi
Modera il giornalista Giuseppe Ragogna
Fawad (e Raufi) è afghano. Ha percorso clandestinamente la rotta balcanica da Kabul all’Italia. A Pordenone è arrivato nel 2016. Ha pubblicato un diario di quella esperienza (“Dall’Hindu Kush alle Alpi. Viaggio di un giovane afghano verso la libertà”, 2018).
Pochi giorni prima del ritorno dei talebani in Afghanistan, è uscito il suo secondo libro autobiografico: “Ultimi respiri a Kabul. Tra la neve bianca e i lupi neri”.
Con faticosa attenzione ha ripercorso 25 anni vissuti sempre in guerra. Come profugo senza alcun diritto ha trascorso i primi dieci anni nelle tendopoli in Pakistan. È sopravvissuto in una Kabul martoriata dalle mine antiuomo, dagli attentati, dalla corruzione e da una forma di tradizione che rendeva la vita immodificabile.
Laureatosi ha iniziato ad insegnare Storia e Letteratura in un Liceo.
Scrive stupendosi del desiderio, della forma dei sogni, della ricchezza delle relazioni e della poesia.

Domenica 24 ottobre 2021, dalle ore 14:00

Programma:

dalle 14:00 Palù di Livenza: apertura punto informativo a cura di G.R.A.PO.
ore 14:00, 15:00, 16:00 Palù di Livenza: visite guidate archeo-naturalistiche a cura di Prealpi Cansiglio Hiking [info 370 1107202]
ore 14:00-18.30 Villa Frova, mostra fotografica “Appartenenze” [per tutte le informazioni relative alla mostra consulta la pagina dedicata]
Palù di Livenza: mostra fumetto archeologico all’aperto “Saga di Molke”

28 ottobre 2021, ore 20:45 a Villa Frova, Caneva (PN)

Presentazione del libro “Viaggi e Nostalgie” di Lorenzo Cittadini in dialogo con il poeta Pedro J. Plaza González.

Accompagnamento musicale di Lorenzo Cittadini con

Simone Chivilò – chitarra

Moreno Marchesin – percussioni

Prenotazioni entro giovedì 28/10 ore 18:00:

Telefono 0434 797464 / 0434 797447

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Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Green Pass.

Mercoledì 1 dicembre ore 20:45, Villa Frova (Stevenà di Caneva)

Relatori:

Dott.ssa Valeria Marchi – biologa nutrizionista

Dott. Leonardo Raccanelli – fisioterapista OMPT

Prenotazioni entro mercoledì 1/12 ore 14:00:

Telefono 0434 797464

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Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Super Green Pass.

Mercoledì 10 novembre ore 20:45, Villa Frova (Stevenà di Caneva)

Relatori:

Dott. Leonardo Raccanelli – fisioterapista OMPT

Dott.ssa Valeria Marchi – biologa nutrizionista

Prenotazioni entro mercoledì 10/11 ore 14:00:

Telefono 0434 797464

Mail cultura.turismo@comune.caneva.pn.it

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Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Green Pass.

Mercoledì 5 novembre 2021 ore 20:45, Villa Frova (Stevenà di Caneva)

Conferenza tenuta da Annalisa Marini e Moreno Baccichet

Prenotazioni entro venerdì 5/11 ore 14:00:

Telefono 0434 797464 / 0434 797447

Mail cultura.turismo@comune.caneva.pn.it

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Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Green Pass.

Palù di Livenza: un monumento di legno e d’acqua

Una sintesi preliminare degli scavi archeologici nel settore 3.

Mercoledì 27 ottobre 2021 pre 20:45, Villa Frova (Stevenà di Caneva)

Conferenza tenuta dal Dott. Roberto Micheli, Dott. Nicola De Gasperi e Dott. Michele Bassetti

Prenotazioni entro mercoledì 27/10 ore 14:00:

Telefono 0434 797464 / 0434 797447

Mail cultura.turismo@comune.caneva.pn.it

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Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Green Pass.

Venerdì 22 ottobre ore 20:45, Villa Frova (Stevenà di Caneva)

Incontro con l’autore Andrea Spinelli

Andrea Spinelli, malato di cancro al pancreas inoperabile, procede nella vita a piccoli passi, quelli che lo spingono a compiere grandi cammini lungo le Vie del mondo ma anche nel cuore delle persone. Dopo aver raccontato di come ha reagito alla diagnosi nel libro “Se cammino vivo”, in questa seconda narrazione risponde alla domanda che riceve spesso: “Come fai a essere così sereno?”.

Nel “Caminante” ci parla di consapevolezza, di serenità, ma anche di paura. Si racconta con il cuore in mano, senza censure, con intensità. Ci porta nei suoi luoghi del silenzio (su tutti i boschi, la Carnia e l’oceano), ci narra quali sono state le sue pause più importanti (per esempio quella di fronte al Faggio di San Francesco) e ricorda gli incontri con le persone che traggono speranza dai suoi passi e dal suo sorriso e che gli donano la forza di andare avanti.

Prenotazioni entro venerdì 22/10 ore 14:00:

Telefono 0434 797464 / 0434 797447

Mail cultura.turismo@comune.caneva.pn.it

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16 ottobre 2021 ore 15:30, Palù di Livenza (Via Longone, Caneva)

Inaugurazione della mostra relativa al fumetto “La Saga di Molke”

«La saga di Molke. Il salvataggio» è il primo albo della serie a fumetti scritto da Patrizia Riet e disegnato da Marta Bottos che racconta la storia del giovane Molke, dei suoi amici e la vita nel villaggio neolitico di Palù con un approccio didattico, senza però tralasciare i dati provenienti dagli scavi archeologici più o meno recenti.

Prenotazioni entro venerdì 15/10 ore 14:00:

Telefono 0434 797464 / 0434 797447

Mail cultura.turismo@comune.caneva.pn.it

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Per partecipare all’evento è necessario essere in possesso del Green Pass.